DIY Beauty: Les bienfaits de l'huile de coco pour les cheveux et la peau

Découvrez quelques façons d'incorporer l'huile de coco dans votre routine beauté.

On m'a beaucoup appelé hippie récemment. Mais si l'utilisation de produits naturels pour mes cheveux et ma peau fait de moi un hippie, alors tant pis.

En fait non. Je ne serai pas appelé hippie pour avoir refusé de m'étaler des produits chimiques. J'aime l'appeler "à l'ancienne". Pensez-y - avant que toutes ces énormes sociétés de beauté ne surgissent au cours des 100 dernières années pour faire la promotion d'un produit, qu'utilisaient les gens? Les choses brutes et naturelles qu'ils ont trouvées.

Je suis peut-être fou, mais je pense qu'une partie de la raison pour laquelle toutes ces allergies et intolérances apparaissent de nos jours est liée à la quantité de produits chimiques que nous ingérons.

Mais je m'égare. Indépendamment de vos pensées sur les hippies et les allergies, devenir naturel dans votre routine de beauté peut être l'une des décisions les plus saines que vous prenez. Heureusement, il existe un produit maître qui est bénéfique dans presque tous les domaines de la beauté naturelle: l'huile de noix de coco.

Pour les cheveux

L'huile de coco est un méga-hydratant. Il fait des merveilles dans le conditionnement et le lissage des cheveux, les aidant à pousser plus longtemps et plus fort en minimisant la casse. Voici une liste de nombreux autres avantages de cette huile:

  • Empêche la perte de cheveux Réduit les dommages Empêche les pellicules Conserve l'humidité

L'huile de coco diminue la quantité de protéines perdues dans les cheveux entre les lavages, créant des mèches plus saines et plus solides. Il a également des propriétés antibactériennes et est excellent pour retenir l'humidité, conditionner vos cheveux de l'intérieur.

Jour de pétrole sec!

Comment l'utiliser

Intéressé? Voici plusieurs options.

  • Spray: Vous pouvez acheter ce genre de choses pour moins de 5 $ dans votre magasin de quartier. Walmart, Target et même les pharmacies ont tendance à être vaporisées d'huile de coco. Vérifiez dans la section des soins capillaires pour celui-ci. Je vaporise l'huile sur cheveux secs quotidiennement. J'utilise habituellement environ six spritz sur mes extrémités et je les frotte doucement pour éviter les cassures. Il laisse mes cheveux sentir bon, se sentir doux et paraître lisses et brillants. Après-shampoing: Mélangez un peu d'huile dans votre propre après-shampoing, ou utilisez simplement de l'huile de coco directement pour celui-ci. Lavez-vous les cheveux si vous aimez ce genre de choses, puis sortez de la douche. Utilisez un t-shirt pour absorber l'excès d'eau de vos cheveux, puis frottez environ un quart de cuillère à café d'huile. Concentrez-vous sur vos fins plutôt que sur vos racines. Assurez-vous de ne pas en utiliser trop, car vos cheveux peuvent finir par être gras plutôt qu'hydratés lorsqu'ils sèchent.
Cheveux lisses, brillants et doux qui sentent bon.

Pour la peau

J'ai la peau sensible et sèche. Je souffre d'eczéma, ce qui signifie que les agents de liaison dans les lotions achetées en magasin (toux, alcool cétylique) peuvent irriter et assécher encore plus ma peau.

Cela signifie que s'en tenir aux produits naturels à un ingrédient est la voie à suivre pour moi! Quoi qu'il en soit, l'huile de coco fait des merveilles sur la plupart des types de peau. Voici ses avantages:

  • Réduit le vieillissement / les rides Protège naturellement contre le soleil Hydrate Désinfecte

Désinfecte? Quelle? Comme je l'ai mentionné plus tôt, l'huile de coco est antimicrobienne, en raison des acides gras qu'elle contient. De plus, il contient de la vitamine E, qui favorise une croissance et une réparation cutanées saines. Cela conduit à une peau lisse et hydratée, réduisant les effets du vieillissement et des rides. Sans oublier, cette huile a fait ses preuves pour protéger du soleil.

Bon pour la peau et les lèvres!

Comment l'utiliser

Bien sûr, vous pouvez simplement acheter de l'huile pure et l'utiliser comme bon vous semble. Il peut être trouvé dans les sections alimentaires et de beauté des magasins, mais je trouve que c'est moins cher dans la section alimentaire. Vérifiez les ingrédients et assurez-vous que c'est 100% d'huile de noix de coco, et vous êtes prêt à partir.

  • Lotion: Vous pouvez prendre une poignée d'huile et la frotter comme vous le feriez avec n'importe quelle autre lotion. Il fond rapidement, alors faites attention de ne pas le mettre partout. Il peut également être mélangé à d'autres produits de guérison comme le beurre de karité et l'aloès pour une hydratation maximale. Baume à lèvres: Cette huile est excellente pour les lèvres sèches et gercées, alors frottez-la seule ou ajoutez d'autres huiles. Un simple gommage pour les lèvres peut être fait avec du sucre, de l'huile de noix de coco et de l'huile de menthe poivrée (ou tout autre type que vous jugez bon).

Il n'y a vraiment aucun sens à acheter toutes sortes de lotions différentes (pied, corps, visage, main, etc.) lorsque vous pouvez utiliser un seul produit pour traiter toutes les zones. Cette huile peut même être utilisée comme crème pour le visage, mais soyez conscient de votre propre chimie corporelle et n'en appliquez pas trop.

Bouche saine, style pierres!

Pour la santé bucco-dentaire

À l'insu de beaucoup, l'huile de coco a même des avantages pour la santé dentaire. Parmi eux:

  • Blanchit les dents Combat les bactéries Réduit la sensibilité des dents Améliore la santé des gencives

Je n'ai pas encore essayé moi-même, mais il existe de nombreuses histoires à succès en ligne sur l'utilisation de l'huile pour lutter contre les caries et promouvoir la santé bucco-dentaire. L'huile est capable de couper la plaque et d'éliminer les toxines, comme l'ont prouvé les pratiques du Dr F. Karach dans les années 1990.

Comment l'utiliser

Extraction de l'huile: l'extraction de l'huile est une méthode séculaire qui consiste à faire tourner l'huile de noix de coco pendant environ 15 à 20 minutes par jour. Utilisez de l'huile de noix de coco pure, qui peut être trouvée dans la section alimentaire de presque tous les supermarchés.

  1. Mélanger 1 à 2 cuillères à soupe d'huile dans la bouche pendant environ 20 minutes. Assurez-vous de cracher dans la poubelle plutôt que dans l'évier, en évitant l'ingestion d'huile (elle contient toutes les toxines et bactéries dont vous venez de vous débarrasser!). Ensuite, rincez à l'eau tiède.

Tout autour utile

De toute évidence, l'huile de coco est incroyable pour presque tous les aspects de la santé et de la beauté. Bon pour les cheveux brillants et forts, la peau hydratée et même les dents blanches. Pourquoi gaspiller des centaines de dollars en produits de beauté spécialisés, alors que vous pouvez tout faire ou presque avec un seul? Et, relativement bon marché à cela.

Donc, même si les gens pensent que vous êtes un hippie, les avantages parlent d'eux-mêmes. Prenez une douche et portez une chemise NRA, et toutes les accusations hippies devraient être dissipées.